こんにちわ！

どうも、ひでちゃんです( ´ ▽ ` )ﾉ

 

 

最近暑さが少しマシですが、かといってまだまだ油断出来ませんね(^_^;)

水分補給と日差し対策はしっかり行って下さい！

 

 

 

昨日は第9回 大阪学術大会に行ってきました。

特別講義でメジャーリーグ初の日本人コンディショニングコーチの立花龍司さんのお話しを聞かせてもらいました。

野球のフォームや股関節の重要性やコーチとしてのあり方など身振り・手振りを交えて熱心にお話ししてもらいあっという間に時間が過ぎました。

どの競技でも股関節は重要ですね。