おはようございます！
今日はみなさん、どんな日を過ごされますか。。。
治療家の上野です❗
今日はクリスマスイブですね😊🍀
ワクワクする日ですかね😄🎶
今日明日と良い空間に包まれますね😆💮
さて、昨日はお世話になっている高校に講義をさせてもらいに行ってきました😄🎶
良い経験ができましたし、子供たちも少しは良い経験になったのではないかなと思います😉🍀
テーマは「怪我について」でした！
怪我についての知識というのは誰もがわかってることだと思います！
怪我に対しての意識をより一層強めてほしい思いで質問等を交えてさせてもらいました🎶
疲労などの蓄積からくる痛みというのは、疲労が貯まってくる動作や姿勢からきているので、それ相応の時間をかけないと治りませんし、すぐに楽になったとしても再発する可能性があります！
なので、みなさんも軽い痛み、重い痛みもそうですが簡単には考えないでください😌
なにかあればご相談ください😊💮☀
今日もみなさんにとって良い日になりますように❇
