おはようございます！
治療家の上野です🍀
もう１月に入って２０日が立ちますね！
早いものです😌
最近、中学生の子供で成長痛らしき痛みを訴える子が多く見受けられます。
どうしても成長の過程でクラブで激しい運動をしていると痛みが出てくる可能性が大きいです。
子供からしてはクラブをしたい。こちら側からしてもやらせてあげたい！！
どうにかスポーツができる方向で治療は進めます！
ただ、やはり一番は休ませることが大切ですね😊
回りにこういう子供たちがおられたら、まずは休んでしっかり治す！
痛みがあるなかでズルズルすると余計に痛みは増しますし、納得いくプレーはできませんし、回りにも迷惑をかけてしまいます。。
思いきって休むのも練習の１つです！！
今日もみなさんにとって良い日になりますように🎵😆
