ご覧いただきありがとうございます💮
治療家の上野です🍀
この夏は日本中が暑すぎます！！
気温が。。。。高すぎ。。。熱中症に気をつけてないと。。。
水分補給を小まめに取る、喉が乾いてなくても小まめにとる、一日に必要とする水分を人は取ってません。。。ほとんどの方が。。
一気に飲めとはいいません。
少しずつ少しずつ摂取してください😄🎶
それともう１つの暑さ。。。。オリンピックで毎日のようにメダルを獲得というニュース😊💮
暑すぎますね😆嬉しすぎますね😄🍀
たくさんの奇跡。。。。いえ、選手たちの努力が結果になって表れてきてるに違いありません😊🎶
まだまだ嬉しい情報を楽しみにしましょう💮
今日もみなさんにとって良い日になりますように🎵
