ご覧いただきアリガトウございます😉
あつあつジメジメな日々が続いてますね⤵️
こんな時はおもいっきり汗をかくのも良いかもしれませんね🎵
運動するのもよし、岩盤浴でもよし、サウナでもよし、スッキリとするのが身体にとっては良いと思います❗
汗をかくことも必要です！！
そして水分補給🍀
治療家の上野でした😄🌸
今日もみなさんにとって良い日になりますように😄☀️
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