ご覧いただきアリガトウございます✨
雨ですね😵
気温が落ちてますね。。。
体調管理に気をつけましょう✨
これから、寒くなります😅
寒くなると。。。。。身体はどうなりますか？？
ガチガチになりそうですね😂
とういうことは、身体が硬くなりますね⤵️
すると、身体の一部が辛い、痛いという方たちは、より一層辛くなる可能性があります😅
それは困る。。。。それはイヤや。。。。
では、そうならないように身体に目を向けてください😄⤴️
温めるといい、温かい食べ物、運動、などなどそれを改善させる策はたくさんあります😂💮
それをするかしないかはご本人次第です😊
ご自身から進んでできない場合は、家族、友人、彼氏、彼女、と一緒にしようとお願いしましょう😄✨
するとコミュニケーションも取れますし、身体の為にもなりますし、一石二鳥です😄💮
僕もしていきます😄✨笑
一歩進みましょう！少しでも大丈夫です！
治療家の上野でした😄🌸
今日もみなさんにとって良い日になりますように✨🎵
