ご覧いただきアリガトウございます✨
自転車で通勤、着いたときには良い暖かさ😄⤴️
この寒さでも運動をすれば、程よい暖かさで気持ち良いものかもしれません😄🌸
さて、みなさん、健康とは？？
これを答えられる方おられますか？？
世界保健機関(WHO)が決めている定義があります😊
健康と聞くと、食事面？身体的に？寝れてる？ご飯を食べれてる？
いろいろと、思い浮かぶと思います😄⤴️
間違いではありません😊🌸
「健康とは、身体的、精神的、社会的に良い状態のこと」とされています✨
みなさん、身体は一番に出てくると思います！
あと、精神的はストレスがどうか？気持ちの部分ですね。
そして、社会的は仕事場での環境、家族内の環境、などの環境のことです🍀
これらが、良い状態が健康です😊
みなさんはどうですか？？
１度自分の健康について考えてみてください😄🌸
また違った未来が見えることでしょう😊✨
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東大阪で働きたい方、女性大歓迎😄
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職場環境はアットホーム😊⤴️
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一歩前に出ると、ドキドキ、ワクワクですよ😊🌸
よろしくお願いします✨
治療家の上野でした。😄⤴️
今日もみなさんにとって良い日になりますように😄🌸
