ご覧いただきアリガトウございます✨
治療家の上野です🍀😊
今日はカタカナで題を書きました😊⤴️⤴️
また変わったイメージを持ちますね😊🌸
名前でサクラっていう子が思い浮かびますね💮
みなさんも、周りにいてはるんではないですか？？
春の季節で桜が満開で綺麗に咲いてたことから、サクラという名前をつけたんでしょうかね😊⤴️
いろんな想像ができますね😄
柔軟な頭を持つ💮
世の中がもっともっと広く捉えれるかもしれません😊🍀
ワクワク、ドキドキですね😄⤴️
暖かくなり、身体を動かしたくなる季節ですね😊💮
1つだけ注意しておきますね😄
年をいけばいくほど、運動前のウォーミングアップと運動後のクールダウンをしない方が多いです😅
若い頃、学生の頃は回復力が早いので、やってなくても大丈夫やったわという感覚があると思います。
その考えは捨てて、しっかりとウォーミングアップとクールダウンを行いましょう💮
楽しく運動をするコツです⤴️⤴️
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一歩前に出ると、ドキドキ、ワクワクですよ😊🌸
よろしくお願いします✨
お問い合わせは電話、もしくはホームページのお問い合わせホームがあるのでそちらでも大丈夫です😊🌸
ホームページからのお問い合わせの方、連絡してみよかなって思う方、多いと思います😄💮
是非是非、ヨロシクお願いいたします✨
