ご覧いただきアリガトウございます😊✨
治療家のウエノです😄
この、週末は暑くなりそうです😅
もうクーラーもつけてるところもありますよね😂
これから、中と外の温度の差が激しくなります😢
ここで、注意が必要です！！
温度の差はみなさんが思っている以上に身体の負担が大きいです！
体内の中で臓器や血流などはバランスをとって動いてくれています。
外的の環境で、そのバランスが崩れるということも起こります。
なので、服装での調整、小まめに水分補給、ずっと一緒の場所にいないこと、などなど、あげればたくさんあります⤴️⤴️
無意識のところで積み重なってますよ😵
身体と向き合ってあげてください！
ただ、考えすぎず、充実する日常を考えながらバランスをとってくださいね🎵😊✨
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よろしくお願いします✨
お問い合わせは電話、もしくはホームページのお問い合わせホームがあるのでそちらでも大丈夫です😊🌸
ホームページからのお問い合わせの方、連絡してみよかなって思う方、多いと思います😄💮
是非是非、ヨロシクお願いいたします✨
