いつもご覧いただきありがとうございます😊
田中です💨
今日は受付さんがボードの絵を描き変えてくれました🎉
本当に上手です✨
僕は絵心が全くないので尊敬します😆
天候の不安定な時は気圧も不安定…てことは、体調も不安定になりやすいです💦
身体が重たくなったり、頭痛がしたり、痛みが余計に痛くなったり…さまざまな症状が表れます😵
食事に気を遣ったり、ストレッチをしたり、お風呂で湯船に浸かったりして、気持ちを落ち着かせてリラックスするのが大事ですよ😊
皆さんのリラックス方法、リラックスタイムは何ですか？😄
